Nefes Kokusu Neden Olur

Ağız kokusuna açlık, diş çürükleri, tüketilen kahve gibi içecekler, tütün ürünleri, ağız içinde bakteriyel enfeksiyonlar, dişlerin iyi fırçalanmaması, yemek artıkları, mide rahatsızlıkları gibi durumlar neden oluyor olabilir.

Halitozis yani nefes kokusu olarak bilinen bu rahatsızlığa sahipseniz kesin çözüm getiren bir tedavi için bu kokunun kaynağını bulmanız önemlidir.
Ağız kokusuna açlık, diş çürükleri, tüketilen kahve gibi içecekler, tütün ürünleri, ağız içinde bakteriyel enfeksiyonlar, dişlerin iyi fırçalanmaması, yemek artıkları, mide rahatsızlıkları gibi durumlar neden oluyor olabilir. Hatta bu durum sevdiklerimizden bir takım eleştiriler almaya neden olabileceğinden sosyal anlamda da önemli bir meseledir.

Nefes Kokusu Belirtileri

Ağızda fark edilen yoğun kokunun yanı sıra kötü bir tat hissedilebilir. Dişlerinizi fırçalamanıza rağmen koku gitmiyorsa sorunun  kökeni ağız temizliğinden kaynaklı değil demektir. Bu durumu fark eden pek çok insan nefes kokusu neden olur gibi sorulara cevap aramaktadır. Nefes kokusunun birden fazla nedeni olabilir.

Nefes Kokusunun Nedenleri

En yaygın nedenler şunlardır;

• Açlık: Elbette ağız kokusunun temel nedenlerinden biri açlık olabilir.
• Tütün kullanımı: Tütün kullanımının insan sağlığına ne denli zararlı bir madde olduğunu bilmeyen yoktur. İçtiğiniz sigaranın içinde bulunan maddeler ağzınızda hatta kıyafetlerinizde ve ellerinizde kötü koku oluşumuna sebep olur. Aynı zamanda tütün ve diğer maddeler diş çürüklüklerine neden olabilir.
• Diş çürükleri: Dişlerimizde oluşan çürükler ağız kokusuna sebep olabilmektedir. Bakteriler sebebiyle oluşan bu nefes kokusu oldukça can sıkıcı olabilir. Bunun için kanal tedavisi veya dolgu işlemi gerekebilir.
• Tüketilen yiyecek ve içecekler: Soğan, sarımsak gibi yiyecekler ağız kokusuna neden olabilir. Bunun yanında dişlerde kalan yemek parçaları da uzun vadede ağız kokularına sebep olur.
• Enfeksiyonlar: Vücudun başka bir yerinde oluşan enfeksiyonel bir rahatsızlık ağız kokusu olarak size geri dönebilir. Diş hekiminiz ağız bölgesinde herhangi bir sıkıntı olmadığını söylüyorsa büyük ihtimal fark edemediğiniz bir enfeksiyonel rahatsızlık yaşamaktasınız
• Dil temizliği: Dilimiz pütürlü bir yapıya sahiptir ve yediğimiz, içtiğimiz her şeye temas eder. Dilin engebeli yüzeyinden kaynaklanan bakteri oluşumları ağız kokusuna neden olabilir.

Nefes Kokusu Tedavisi Varmıdır ? Nasıl Uygulanır 

Kaynağına göre tedavi yöntemi de değişen nefes kokusu çeşitli yöntemlerle üstesinden gelinebilecek bir sorundur. En yaygın yöntem ağız temizliğine dikkat etmektir. Günümüzde pek çok diş macunu ve diş fırçası markasının mevcut olmasının yanı sıra ağız gargaraları da oldukça yaygındır.

1. Dişlerinizi günde 3 defa fırçalamak hem kendinizi daha ferah hissetmenizi sağlayacak hem de ağız kokusunu uzaklaştıracaktır.
2. Tütün ürünlerini kullanmaya azaltmanız ya da tamamen bırakmanız halinde hem ağız sağlığınızı koruyup hem de tütün kullanımına bağlı ağız kokusu sorunundan kurtulabilirsiniz.
3. Dişlerimizde oluşan çürükler hem içecek içerken hem de yemek yerken ani sıcak-soğuk değişimlerine bağlı ağrılara neden olabilir. Bunun yanında yaydığı ağız kokusu da cabası. Alanında uzman bir dişçiye gitmeniz ve çürük dişinizden kurtulmanız sorunu ortadan kaldıracaktır.
4. Enfeksiyondan kaynaklı ağız kokusunun tedavisi için öncelikle enfeksiyon barındıran bölgeyi bulmak ve oraya müdahale etmek gerekir. Bunun için uzman bir doktora başvurmalısınız.
5. Diş fırçalamanın yanı sıra dil temizliği de oldukça önemlidir. Diş fırçalarının arkasında buluna tırtıklı yüzeyle veya başka bir fırçayla dilinizi temizleyebilirsiniz.

Sorunun kaynağını bulduğunuzda çözümünü de bulmuş olacaksınız. Bu süreçte uzmanlardan yardım almayı ihmal etmeyin.